むちゃくちゃな食生活・・
2004年2月1日 食事日記起床:14:00
体温:36.5
体重:81
体脂肪:37.5
食事:15:00 クリームパン1個
16:00 クリームパン3個
21:00 えびチップス1袋
0:30 コーンスープ(缶入)
1:30 ごはん、豚生姜焼、味噌汁
5:00 オレンジジュース
就寝:8:00
コメント:スクール&SOSHの二本立てで早起きがプレッシャーだった。
スクールの事務員との精神的疲労で昼間はブルーだった。
体温:36.5
体重:81
体脂肪:37.5
食事:15:00 クリームパン1個
16:00 クリームパン3個
21:00 えびチップス1袋
0:30 コーンスープ(缶入)
1:30 ごはん、豚生姜焼、味噌汁
5:00 オレンジジュース
就寝:8:00
コメント:スクール&SOSHの二本立てで早起きがプレッシャーだった。
スクールの事務員との精神的疲労で昼間はブルーだった。
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