起床:18:00
体温:36.15
体重:
体脂肪:
食事:18:30 バナナ2本
19:00 お弁当半分
21:00 コーヒー
11:30 お弁当の残り
1:30 クッキー6枚
薄焼き(薄いお好み焼き)2枚
就寝:8時
コメント:今日も寒いが貼るカイロ3枚張って出てきた。
暖かくなった。
あと、腰痛も姿勢を正すようにしていると気が張って
痛まなくなった。不思議だ。
関係ない話だが、月がきれいな〜と思って見上げたら満月だった。
今日から28日後れの生理が始まった。
ケンカしていた人から月がきれいだねとメールが来た。
体温:36.15
体重:
体脂肪:
食事:18:30 バナナ2本
19:00 お弁当半分
21:00 コーヒー
11:30 お弁当の残り
1:30 クッキー6枚
薄焼き(薄いお好み焼き)2枚
就寝:8時
コメント:今日も寒いが貼るカイロ3枚張って出てきた。
暖かくなった。
あと、腰痛も姿勢を正すようにしていると気が張って
痛まなくなった。不思議だ。
関係ない話だが、月がきれいな〜と思って見上げたら満月だった。
今日から28日後れの生理が始まった。
ケンカしていた人から月がきれいだねとメールが来た。
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